Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Κοτόπουλο σοταρισμένο με σπανάκι άρεσε

Πώς να κάνετε τη συνταγή σοτέ κοτόπουλου με σπανάκι που άρεσε;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βάζουμε 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο στο τηγάνι και προσθέτουμε το κοτόπουλο.
- Τηγανίζουμε το κοτόπουλο μέχρι να μην μείνει ροζ.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το κρεμμύδι, τις πιπεριές ψιλοκομμένες και το σκόρδο τριμμένο και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
- Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και τη σάλτσα ντομάτας, ανακατέψτε και μαγειρέψτε για ένα ή δύο λεπτά.
- Προσθέστε το τελευταίο ποτήρι νερό και τα μπαχαρικά και αφήστε το πιάτο να ψηθεί μέχρι να μαλακώσουν τα κοτόπουλα.
- Για το «Begendi», βάζουμε το ψιλοκομμένο σπανάκι σε μια κατσαρόλα με μια σκελίδα σκόρδο τριμμένο και 1,5 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και τηγανίζουμε το σπανάκι μέχρι να μικρύνει το σπανάκι.
- Παίρνουμε το βούτυρο σε μια κατσαρόλα, τηγανίζουμε το αλεύρι στο λάδι και προσθέτουμε το γάλα. Όταν πήξει το γάλα, προσθέτουμε το σπανάκι και ανακατεύουμε.
- Αλατίζουμε, μαύρο πιπέρι, προσθέτουμε το τσένταρ τριμμένο τελευταίο και ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει το τσένταρ.
- Σερβίρουμε το κοτόπουλο βάζοντάς το πάνω στο αγαπημένο.
Καλή όρεξη.
Συνταγή σοτέ κοτόπουλου με σπανάκι Likeed συνταγή με φωτογραφία
